Skip to content
パーソナルトレーニングジムS-pace(エスペース)
  • TOP
  • コンセプト
  • 無料体験
  • お悩み一覧
    • ダイエット
    • 腰痛
    • 糖尿病
  • お客様の声
  • 店舗一覧
    • 浜松鴨江店紹介
    • 浜松葵東店紹介
    • 豊橋店紹介
  • コラム
  • 会社概要
  • 法人会員
CLOSE

カテゴリー: 食事

ソイプロテインについて

  2022年7月12日
      コメントはまだありません

こんにちは。 浜松市・豊橋市の パーソナルトレーニング・コンディショニング専門店 S-pace【エスペース】です。   理想の身体づくりのために プロテインを使ってみたいけれど、 どのプロテインを摂ればよいのか […]

続きを読む

糖尿病の方に必見!炭水化物について

  2022年6月28日
      コメントはまだありません

こんにちは。 浜松市・豊橋市の パーソナルトレーニング・ コンディショニング専門店 S-pace【エスペース】です。   今回のテーマは糖尿病の方に必見! 炭水化物 についてです     血 […]

続きを読む

栄養バランスについて

  2022年6月20日
      コメントはまだありません

こんにちは。 浜松市・豊橋市の パーソナルトレーニング・コンディショニング専門店 S-pace【エスペース】です。   今回のテーマは バランスの良い食事 についてです。     ダイエット […]

続きを読む

糖尿病の方が食べても良い間食とは?

  2022年6月9日
      コメントはまだありません

こんにちは。 浜松市・豊橋市のパーソナル トレーニング・コンディショニング 専門店S -pace【エスペース】です。   今回は糖尿病の方が避けるべき間食と、ある程度は食べても良い間食をご紹介します。 &nbs […]

続きを読む
糖尿病で食べてはいけないもの

糖尿病の方が控えるべき食べもの

  2022年5月14日
      コメントはまだありません

糖尿病は、血糖が高い(高血糖)状態が続く病気で、血糖を下げて高血糖状態を改善することが必要です。   治療方法には食事療法、運動療法、薬物療法の3つがあります。   基本、糖尿病治療は食事療法と運動療 […]

続きを読む

Search

最近の投稿

  • 腰痛を未然に防いで痛みのない生活を送る為の7つのエクササイズ
  • えっ!?高血糖だと感染症のリスクが上がる原因
  • 腰痛の方必見!股関節ストレッチで改善
  • 睡眠不足がダイエットを失敗させる意外な理由
  • ダイエットのランニング方法!

Archives

  • 2023年3月
  • 2023年2月
  • 2023年1月
  • 2022年12月
  • 2022年11月
  • 2022年10月
  • 2022年9月
  • 2022年8月
  • 2022年7月
  • 2022年6月
  • 2022年5月
  • 2022年4月

Archives

  • 2023年3月
  • 2023年2月
  • 2023年1月
  • 2022年12月
  • 2022年11月
  • 2022年10月
  • 2022年9月
  • 2022年8月
  • 2022年7月
  • 2022年6月
  • 2022年5月
  • 2022年4月