特典①
入会金無料！
2024年5月に体験・ご入会いただいた方を
対象に
なんと！入会金が無料に！
通常￥33,000の入会金が無料になっちゃいます♪
浜松市に３店舗あるパーソナルトレーニングジムS-pace
【S-pace葵東店７周年キャンペーン】
浜松市・豊橋市のパーソナルトレーニング専門店
S-pace(エスペース)です。
S-pace葵東店は、2024年5月で
“7周年“を迎えることができました！
そこで！
5月に体験・ご入会いただいた方を対象に
お得な入会キャンペーンをご用意しました！
特典①
特典②
トレーニング2回分
無料プレゼント！
トレーニング（1回50分）が2回無料で受けられる！
夏に向けて運動習慣をつけていきましょう★
※無料チケットの利用は7月末まで
夏に向けてダイエットをしたい方、
健康の為に筋力・体力をつけたい方、
皆様一人一人の目的に合わせて
プロトレーナーがサポートいたします！！
お得なこの機会にぜひご来店ください(*^^*)
4月22日(月)から5月の体験予約受付開始！
気になる方はお早めにお問い合わせください。
5月2日(木)～6日(日)はGW休業をいただきます。
◇S-pace葵東店
浜松葵東店
〒433-8114
静岡県浜松市中央区葵東1丁目11-23
TEL:053-570-9147
A・Y 様
Q.当店へはどのような目的でご来店されましたか？
30年以上の脊椎側弯症による慢性的な背中の痛みがあり、その症状改善のために通い始めました。
Q.当店でどのようなトレーニングを受けられていますか？
腹筋、スクワットなどの基本的な運動を中心に、その日の体調や痛み、目的に合わせてプログラムを作って頂いています。
最近は、元々痛みがあってほとんどできていなかった上半身のトレーニングが、痛みの改善によりできるようになったことが嬉しいです。
Q.トレーニングの効果を日常で感じた瞬間はありましたか？
一日の終わりに背中に強い鈍痛を感じていましたが、ほとんどなくなり、よく眠れるようになりました。
股関節の可動域も増え、歩きやすくなりました。
Q.継続で来ている秘訣は何だと思いますか？
身体の変化についてトレーナーさんがよく見て下さり、こちらに伝えてくれるのでそれがモチベーションになっています。
また、日頃の小さな動作に意識的になるので自分の中で目的が明確になっていくのが楽しいです。
Q.当店のオススメしたい点はありますか？
運動の苦手な方、 身体の使い方なんて考えたこともないという方でも、それぞれに合わせたトレーニングをプロに考えてもらえるのは、
トレーニング初心者にとって心強いことだと思います。
身体の悩みを言葉にするのは難しいことですがトレーナーの皆さんがとても明るく優しくて何でも相談できる雰囲気なので助かっています。
S・S 様
Q.当店へはどのような目的でご来店されましたか？
自分一人ではケアが出来ない身体の凝りや不調を、トレーニングを通して改善したいと思ったため。
Q.当店でのトレーニングでどのような変化がありましたか？
自力では治すのが難しかった足の歪みが、トレーニングとケアを通して少しずつ改善されている。自分の弱い部分を知り意識してトレーニングをするようになった。毎週通うことで身体がリセットされ毎日頑張れる！
Q.担当しているトレーナーの印象はいかがでしょうか？
丁寧に分かりやすく指導してくれます。
身体が言うことを聞かず辛いこともありますが、体調に合わせて提案してくれるので毎回楽しくトレーニングできています！
Q.入会を考えていらっしゃる方へ当店のおすすめしたい点はありますか？
ピンポイントで、目的に合った指導をしてくださるので、入会前と入会後では全く違ってきます。自力だとトレーニングがマンネリ化したり、本当に効いているのか、どんな効果があるのかが分からず身体を痛めてしまうことも多いので、体調に合わせたトレーニングや、理想の身体作りをしたい方にオススメしたいです！
K夫婦 様
（旦那様）
Q. トレーニングの効果を日常で感じた瞬間はありましたか？
ふとした動作で筋肉痛を感じた時です。
Q. 担当しているトレーナーの印象はいかがでしょうか？
とても面白い方ばかりです。でも厳しい時は…
Q. サービス内容に対して会費はどのように感じますか？
家でもできる動きや、普段の姿勢なども指導いただけるので格安ではないかと思います。
Q. 入会を考えていらっしゃる方へ一言お願いします
自分の限界を少し超えたあたりを的確に見極めてくれるので、ふつうのジムより効果的に運動できます。
（奥様）
Q. 当店へはどのような目的でご来店されましたか？
自己判断で運動できないほど太っていたので、どう体を動かしていいものか、しっかりトレーナーさんに見ていただこうと来店を決めました。
Q. 目標に対してトレーナーからどのようなサポートがありましたか？
自分の活動量や筋力、メンタルに合わせて、想像していたより数百倍楽しく運動をさせてもらっています。
Q. 担当しているトレーナーの印象はいかがでしょうか？
明るくて話しやすくて楽しいです。
お話しているだけで気持ちが健康になれます。
Q．継続できている秘訣はなんだと思いますか？
「S-paceで運動することが楽しい」と考えるより先に体が覚えているからだと思います。
決められた時間に運動に行くなんて、
こんなに楽しくなければ続かなかったと思います。
Ｎ・Ｏ 様
Q. 体験にいらして頂いたきっかけは何でしたか？
豊川・豊橋でパーソナルジムを何店舗か体験へ伺いました。金銭面はもちろん。長期的に通えそうなところを入会の決め手にしました。
健康的に、怪我なく、無理せず、感じの良いところを探していました。
ボディケアがあるのも魅力に感じました。
Q. 当店のトレーニングでどのような変化がありましたか？
体重でいえば、入会した8月は67kg➔3月で61kgに。
体脂肪36％➔31％になりました。
S-paceへ行かない日でも、体育館に行ったり、自宅で軽く運動したりの習慣がついたのが自分の中での1番の大きな変化です。
Q. 目標に対して、トレーナー(管理栄養士)からどのようなサポートがありましたか？
以前通っていたパーソナルの食事指導は、短期的な効果はありましたが長い目を見ると続けられないと感じていました。
S-paceでの食事指導ではバランスよくいろいろな食材が使えるので、自炊が楽しくなりました。
「あれがダメ。これがダメ。」ではなく、「ここが良かった。前回より○○が出来ていて良い」など改善していくことが出来るような評価内容の為、モチベーションにも繋がります。
また、「○○を摂るなら、朝がいい」「○○ｇ摂ると良い」など
具体的なので実践しやすいです。
Q. 入会を考えている方へ一言お願い致します。
自分の体力や体調に合わせてくれるので安心です。
メニューも工夫してくれて飽きなく楽しむことができ、毎回あっという間に感じます。
1人では頑張れないことも、一緒に頑張ってくれます！
豊橋店
〒432-8023
愛知県豊橋市中浜町219-12
TEL:0532-26-8350