自宅でできる腰椎椎間板ヘルニア改善トレーニング

こんにちは。 浜松市・豊橋市の パーソナルトレーニング・コンディショニング専門店 S-pace【エスペース】です。   こんにちは! 今回は腰椎椎間板ヘルニアと診断されたけど なかなかよくならないという方が ご […]

続きを読む

ゴルファーに腰痛が多いのはなぜ?

こんにちは。 浜松市・豊橋市の パーソナルトレーニング・ コンディショニング専門店 S-pace【エスペース】です。   今回はゴルファー必見の内容です。   テーマは「ゴルファーに多い腰痛について」 […]

続きを読む

ストレスが腰痛を引き起こす原因とは?

こんにちは。 浜松市・豊橋市の パーソナルトレーニング・ コンディショニング専門店 S-pace【エスペース】です。   今回はストレスと腰痛の深い関係性についてお話します。   慢性腰痛が起きるメカ […]

続きを読む

40代以上の女性は要注意!食事が引き起こす腰痛とは?

こんにちは。 浜松市・豊橋市の パーソナルトレーニング・コンディショニング専門店 S-pace【エスペース】です。   今回は栄養不足からくる腰痛の原因と 具体的にどんな栄養を取る必要が あるのかについてお話し […]

続きを読む

あなたの腰痛の原因は腰にはありません

あなたの腰痛の原因は 腰にはありません!   こんにちは。 浜松市・豊橋市の パーソナルトレーニング・コンディショニング専門店 S-pace【エスペース】です。   こんにちは! 今回は慢性的な腰痛の […]

続きを読む
TOP