こんにちは。 浜松市・豊橋市の パーソナルトレーニング・ コンディショニング専門店 S-pace【エスペース】です。 テーマは「ランニングすると腰が痛くなるのはなぜ?」です。 ランニングをして […]
タグ: ヘルニア
自宅でできる腰椎椎間板ヘルニア改善トレーニング
こんにちは。 浜松市・豊橋市の パーソナルトレーニング・コンディショニング専門店 S-pace【エスペース】です。 こんにちは! 今回は腰椎椎間板ヘルニアと診断されたけど なかなかよくならないという方が ご […]
こんにちは。 浜松市・豊橋市の パーソナルトレーニング・ コンディショニング専門店 S-pace【エスペース】です。 テーマは「ランニングすると腰が痛くなるのはなぜ?」です。 ランニングをして […]
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