こんにちは。 浜松市・豊橋市の パーソナルトレーニング・ コンディショニング専門店 S-pace【エスペース】です。 ダイエット中に ただ食事量を減らしてしまうと、 消化管の消費エネルギーが 少なくなること […]
タグ: ダイエット
有酸素運動でダイエットしたいけど、、何をすれば?
こんにちは。 浜松市・豊橋市の パーソナルトレーニング・コンディショニング専門店 S-pace【エスペース】です。 ◆有酸素運動とは? 有酸素運動とはウォーキングやランニング、サイクリング、水泳、エアロビク […]
ソイプロテインについて
こんにちは。 浜松市・豊橋市の パーソナルトレーニング・コンディショニング専門店 S-pace【エスペース】です。 理想の身体づくりのために プロテインを使ってみたいけれど、 どのプロテインを摂ればよいのか […]
ダイエット中のお酒について
こんにちは。 浜松市・豊橋市のパーソナルトレーニング・コンディショニング専門店 S-pace【エスペース】です。 今回のテーマは ダイエット中のお酒についてです! お酒を飲むと太るため、ダイエ […]
S-pace葵東店 5周年記念キャンペーン!!
皆様のご愛顧により、2022年5月でS-pace葵東店は 5周年を迎えることができました。 そこで! 新規入会者様限定で入会特典をプレゼント!! 5月に入会された方限定で およそ¥5,000相当の特典をプレ […]
GW期間の営業のお知らせ
いつもお世話になっております。 明日、5月1日から5月5日までGW休業とさせて頂きます。 お電話・メール・LINEでの返信ができかねます。 申し訳ございません。 5月6日の営業開始後、随時ご連絡させて頂きますのでご了承下 […]
S-pace鴨江店 今だけ限定!7周年記念キャンペーン!
S-pace鴨江店 7周年記念キャンペーン ※鴨江店 先着7名様限定 皆様のご愛顧により、S-pace鴨江店は 2022年4月1日に、開店7周年となります。 S-paceスタ […]