タグ: セルフケア

こんにちは。 浜松市・豊橋市の パーソナルトレーニング・ コンディショニング専門店 S-pace【エスペース】です。     本日のテーマは「腰痛対策のセルフケアとストレッチ」です。   腰 […]

こんにちは。 浜松市・豊橋市の パーソナルトレーニング・ コンディショニング専門店 S-pace【エスペース】です。   今回のテーマは腰痛の方必見！ 腰痛に効くセルフケア についてです。   &nb […]