投稿者: kuroda kazuyuki

糖尿病もしくは予備軍の方必見！ 　　　簡単に出来る血糖値のコントロール！     三遠地方では、糖尿病・糖尿病予備軍の方が「全県に比べて有意に多い」状況となっています。   糖尿病は治る病気 […]

こんにちは。 浜松市・豊橋市の パーソナルトレーニング・ コンディショニング専門店 S-pace【エスペース】です。   今回は30代になってから   ・お腹のお肉が落ちづらくなった ・背中のお肉が気 […]

こんにちは。 浜松市・豊橋市の パーソナルトレーニング・ コンディショニング専門店 S-pace【エスペース】です。   今回のテーマは腰痛の方必見！ “腰痛に効果的な筋トレ”についてで […]

こんにちは。 浜松市・豊橋市の パーソナルトレーニング・コンディショニング専門店 S-pace【エスペース】です。    今回のコラムは 『糖尿病のもしくは予備軍の方は筋トレが重要』               […]

こんにちは。 浜松市・豊橋市の パーソナルトレーニング・ コンディショニング専門店 S-pace【エスペース】です。   今回のテーマは“ダイエットと筋トレの関係性“についてです。   「最近お腹のた […]

【有酸素運動=痩せると思っていませんか？】   スタイルがよく綺麗な体作りのためにランニングやスタジオレッスンなどの有酸素運動をしていませんか？ フィットネスジムやエステサロンに通ったが身体のラインの変化が出て […]

こんにちは。 浜松市・豊橋市の パーソナルトレーニング・ コンディショニング専門店   S-pace【エスペース】です。       今回のコラムは 最近血糖値が高いと感じる方や […]

こんにちは。 浜松市・豊橋市の パーソナルトレーニング・ コンディショニング専門店 S-pace【エスペース】です。   今回のテーマは腰痛の方必見！ “脊柱管狭窄症“についてです。 & […]

こんにちは。 浜松市・豊橋市の パーソナルトレーニング・コンディショニング専門店 S-pace【エスペース】です。  今回のコラムは『ストレッチ＆ダイエット』についてです。   ストレッチのダイエット効果！期待 […]

こんにちは。 浜松市・豊橋市の パーソナルトレーニング・コンディショニング専門店 S-pace【エスペース】です。    今回のコラムは『糖尿病合併症』についてです。   糖尿病の合併症とは・・・ 日本人の4人 […]