糖尿病の予防と管理-筋トレとHbA1cの関係-

こんにちは。 浜松市・豊橋市の パーソナルトレーニング・コンディショニング専門店 S-pace【エスペース】です。    今回のコラムは『筋トレとHbA1cの関係』についてです。   糖尿病は現代社会 […]

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血糖値を下げるための食事と運動-健康な生活の基盤-

こんにちは。 浜松市・豊橋市の パーソナルトレーニング・コンディショニング専門店 S-pace【エスペース】です。    今回のコラムは『血糖値を下げる為の食事と運動』についてです。   血糖値を管理 […]

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血糖値が継続して高い!これって糖尿病予備軍?

こんにちは。 浜松市・豊橋市の パーソナルトレーニング・コンディショニング専門店 S-pace【エスペース】です。    今回のコラムは『糖尿病予備軍』についてです。      生活の欧米化 […]

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