糖尿病でお困りの方必見!今から始められる対策!

糖尿病もしくは予備軍の方必見!    簡単に出来る血糖値のコントロール!     三遠地方では、糖尿病・糖尿病予備軍の方が「全県に比べて有意に多い」状況となっています。   糖尿病は治る病気 […]

続きを読む
ストレッチポール

ストレッチポールの上に寝るだけで腰痛が改善するかも

こんにちは。浜松市・豊橋市の パーソナルトレーニング・コンディショニング専門店 S-pace【エスペース】です。   今回は腰痛のある方は ストレッチポールの上に 乗るだけで腰痛が改善 するかも!というお話をし […]

続きを読む