デスクワークの弊害!腰痛の原因と対策

こんにちは。 浜松市・豊橋市の パーソナルトレーニング・コンディショニング専門店 S-pace【エスペース】です。    今回のコラムは『デスクワークの弊害!腰痛』についてです。   デスクワークと腰 […]

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糖尿病患者のための運動初心者のための運動ガイド

こんにちは。 浜松市・豊橋市の パーソナルトレーニング・コンディショニング専門店 S-pace【エスペース】です。    今回のコラムは『糖尿病患者の為の運動ガイド』についてです。   糖尿病は、日常 […]

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日常生活に取り入れやすい~糖尿病予防対策~

こんにちは。 浜松市・豊橋市の パーソナルトレーニング・コンディショニング専門店 S-pace【エスペース】です。    今回のコラムは『日常生活に取り入れやすい糖尿病予防対策』についてです。     […]

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心と体に良い-糖尿病患者のための有酸素運動の重要性-

こんにちは。 浜松市・豊橋市の パーソナルトレーニング・コンディショニング専門店 S-pace【エスペース】です。    今回のコラムは『糖尿病患者の有酸素運動の重要性』についてです。   糖尿病は世 […]

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えっ!?高血糖だと感染症のリスクが上がる原因

こんにちは。 浜松市・豊橋市の パーソナルトレーニング・コンディショニング専門店 S-pace【エスペース】です。    今回のコラムは『糖尿病と免疫力の関係』についてです。      糖尿 […]

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