月: 2022年11月

こんにちは。 浜松市・豊橋市の パーソナルトレーニング・ コンディショニング専門店 S-pace【エスペース】です。   今回のテーマは腰痛の方必見！ “腰痛に効果的な筋トレ”についてで […]

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こんにちは。 浜松市・豊橋市の パーソナルトレーニング・ コンディショニング専門店   S-pace【エスペース】です。       今回のコラムは 最近血糖値が高いと感じる方や […]

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こんにちは。 浜松市・豊橋市の パーソナルトレーニング・コンディショニング専門店 S-pace【エスペース】です。  今回のコラムは『ストレッチ＆ダイエット』についてです。   ストレッチのダイエット効果！期待 […]

こんにちは。 浜松市・豊橋市の パーソナルトレーニング・コンディショニング専門店 S-pace【エスペース】です。    今回のコラムは『糖尿病合併症』についてです。   糖尿病の合併症とは・・・ 日本人の4人 […]